晚饭后 

忙碌了一天之后，这是难得的家人团聚时间，千要不要错过。最好一家人一起出门走走，一边散步，一边随便聊聊天：可以互相说说碰到的趣事、工作心 得；也可以问问孩子今天又学了什么，学校有没有什么新鲜事；当然，也可以利用这个时间，听听老人对生活的感慨，了解和抚慰他们内心的孤独。 

临睡前 

这是最宝贵的沟通时间。英国儿童心理学家沃夫森发现，睡前听故事是孩子有效的学习途径和快乐源泉。临睡前，淘气的孩子会乖巧得像只小绵羊，严肃 的爱人会温柔如水。此时，可以讲个小故事，教会孩子生活的道理；也可以和爱人互相说说自己的困惑、难以抉择的事情等，增进彼此了解，加深感情，何乐而不为？